こんにちは。美容ライターのゆかです。
ふんわりと可愛らしい女の子達の共通点って何かわかりますか？それは韓国人のような透明感のある肌です。透明肌を作るには毎日の肌ケアも大切ですが、さらに効果的なのは体の中からもケアすることです。そこで登場するのが「美白サプリ」。
今回はおすすめの美白サプリを紹介します！
美白サプリの効果って？
美白効果がある美白サプリは、主にこのような効果があります。
【美白成分の効果】
・できてしまったシミやそばかすを薄くする
肌トラブルの原因となる色素を薄くしてシミやそばかすを目立たせないようにしてくれる美白サプリですが、美白化粧品で対策をしながら、日焼け止めを塗るなどで予防もしていくことが大切です。
美白への効果が高い成分
美白サプリを選ぶときに大切なのが、美白有効成分が配合されているかどうかです。
【代表的な美白有効成分】
・ビタミンE
・プラセンタ
・エラグ酸
・L-システイン
・アスタキサンチン
・ニュートロックスサン
・システイン
市販で買える美白サプリ
美白有効成分が配合されている美白サプリを紹介します！
DHC ビタミンC
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内容量 / 本体価格 |
30日分 / 250円（税抜） |
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飲み方 |
1日2粒 |
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特徴 |
1日に必要な1,000mgのビタミンCを配合した、シミ・そばかす予防のサプリ。「肌が白くなった」「シミが薄くなった」と口コミの評価も良い人気の商品です。 |
ハイチオールCプラス
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内容量 / 本体価格 |
60錠 / 1,500円（税抜） |
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飲み方 |
1回2錠 1日3回 |
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特徴 |
肌の代謝を助け、過剰にできたメラニンをスムーズに排出してくれるサプリ。肌に沈着してしまった黒色メラニンを無色化してくれます。 |
ピュアホワイト
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内容量 / 本体価格 |
240粒 / 4,000円（税抜） |
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飲み方 |
1日8粒 |
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特徴 |
輝きわたる澄んだ白を生み出してくれる、資生堂が厳選した東洋の美容成分配合の美白サプリです。 |
ネット限定！おすすめの美白サプリ
高くてもより効果的なサプリが飲みたい！という人には、ネットで買える美白サプリがおすすめです。
ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
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内容量 / 本体価格 |
60粒 / 6,200円 |
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飲み方 |
1日2粒 |
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特徴 |
ポーラオリジナル原料「ベイベリーバークS」「YACエキス」を配合したサプリです。体の中から透明感を作りだします。 |
ホワイピュア
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内容量 / 本体価格 |
30日分 / 5,800円（税抜）→初回限定1,900円（税抜） |
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飲み方 |
1日2回 |
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特徴 |
シミの生成を抑制・シミを薄くする「Lーシステイン」「ビタミンC」など配合のサプリです。 |
ビーグレンファーマ SIMIホワイト
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内容量 / 本体価格 |
30錠 / 6,640円（税抜）→初回限定2,656円（税抜） |
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飲み方 |
1日2回 |
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特徴 |
シミの原因メラニンに直接作用し、「できてしまったシミを薄くする効果」と「紫外線対策」をダブルで実感できる医薬品です。 |
ホワイトルマン
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内容量 / 本体価格 |
120カプセル / 7,900円（税抜）→初回限定1,900円 |
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飲み方 |
1日2回 |
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特徴 |
飲むだけの手軽さと、気になる頑固なシミやそばかすへのアプローチにも効果的な医薬品です。 |
マスターホワイト
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内容量 / 本体価格 |
120粒 / 10,000円（税抜）→初回限定908円（税抜） |
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飲み方 |
1日4粒 |
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特徴 |
16種類の美容成分により、必要な栄養素をバランスよく吸収し、透明感を体の内側からサポートしてくれるサプリです。 |
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透明肌は体の中から作ろう
いかがでしたか？
美白サプリは毎日飲むだけで体の中から透明感を作り出してくれます。
しかし、たくさん摂取したらといって早く美白になるわけではありません。毎日のスキンケアも欠かさず行い、サプリも飲んで憧れの透明肌を手に入れましょう！
- 美白サプリ
- 美白有効成分配合のものを選ぼう
- 過激摂取は危険
