理想の体型を手に入れるために、炭水化物を制限したり、甘いものを我慢したりしていませんか？
ダイエットのために辛く苦しい思いをして毎日を送る…という時代はもう終わりました！
今は、ダイエットする過程も楽しむ時代♡
みんなそれぞれスムージーや、変わった色のお茶など、フォトジェニックなアイテムを試したりていますが、インスタ映えする日常を楽しみながら、健康的に理想の体型も手に入れられたらどんなにステキなことか！
筆者の一押しは「KOMBUCHA CLEANSE」（コンブチャクレンズ）なのですが、今回は筆者の経験を元に、これを使った「今どき女子の取り入れるべき健康習慣」について、ご紹介致します。
そもそも一押しの理由
もう既にご存じの方が多いと思いますが、コンブチャとは、“デトックス効果がある”、“お通じが良くなる”などと、ハリウッドで大流行した発行飲料のことで、別名「紅茶キノコ」と呼ばれています。
日本でも、ダウンタウンDXや、めざましTVなどで紹介されて、一時期から話題になっていますよね。
中でも筆者が一押ししたいのは、「KOMBUCHA CLEANSE」（コンブチャクレンズ）というアイテム。
理由は大きく２点！
理由その①：信頼の実績と知名度
コンブチャクレンズとは、USコンブチャにオリジナルレシピを加え、より美味しく品質にこだわって作り上げたものだそうです。
デビューまもなくして数々のメディアに取り上げられ、そのブームを作り上げた“火付け役”と言っても過言ではないほどの実力があり、多くのタレントやモデルなど、芸能人も広く愛用しているのです！
また、日本の国内市場において、累計売上数NO1と、これまでに100万本以上売り上げているという販売実績もあります※
※ESP総研調べ（2017年８月現在）
理由その②：燃やす力×出す力
コンブチャクレンズには、燃焼をサポートする、２種類の「トルラ酵母菌＋パン酵母菌」を主な原料に、200種類以上の酵素が、排出をサポートします。これ以外にも4,000億個の乳酸菌や、食物繊維、葉酸やビタミンBまで、余すことなく含まれているので、しっかりダイエット効果を実感できるんだとか！
言わずもがなですが、良い商品は売れるんです！
生活習慣を見直す
話は変わりますが、こちらのチェックシート、あなたはいくつ当てはまりますか？？
☑ 最近なんだか疲れやすい
☑ 食べる量は変わっていないのに、太りやすくなったと感じる
☑ デスクワークが多く、ほとんど運動をしていない
☑ 肌荒れが目立つようになった
☑ 冷え症に悩まされる
☑ ちょっとしたことにイライラしがち
☑ 最近いつお通じがきたか覚えていない
☑ 食生活（時間やバランス）が乱れがち
☑ 肩こりがひどい…
☑ 寝付きが悪い・眠りが浅い
当てはまる数が多いほど、不規則な生活習慣が身についていて、気持ちも滅入ってしまっている証拠。
ちょっと前の筆者は、全項目コンプリートしていました；
さすがにこれだけ当てはまる日常は、インスタ映えからは程遠く、毎日不健康で、楽しいことなんてちっともない日々ですよね…。。
脱却のカギはインスタ映え！？
どうしてもここから脱却したいと考えていた筆者は、インスタで“ワークアウト女子”が流行っていたのもあり、スポーツジムに入会！そしてせっかくやるならと、芸能人が愛用するフォトジェニックなコンブチャクレンズを併用することにしたのです。
コンブチャクレンズは、身体のサイクルを整える炭酸水割りをオススメしていますが、それ以外にもお湯やお水で割ったり、ヨーグルトのシロップがけにしても良いし、同梱資料に様々なレシピを提案してくれているので飽きがこない！
最初はインスタにあげるためにやっていましたが（笑）
その後まもなく、肩こりが軽減されたり、お通じが定期的にくるようになったりと、身体の変化を感じるようになったのです。睡眠がとれるようになると、疲れもとれ、あまりイライラしなくなり、気持ちが前向きになりました。
何より驚いたのは、体重という数字にインパクトしたことです！
適度な運動と、コンブチャクレンズのデトックス効果により、代謝をあげ、冷えを解消して巡りやすい身体に変わりつつあるんだそう。
ひとつ取り入れるだけで、ボタンの掛け違いを戻すように好転していきます。それをこんなにも感じられると思っていなかったので、本当に興奮しました！
まとめ
いかがでしたか？
習慣ひとつで、人生を180度変えられるということをご理解頂けたでしょうか？？
これを読んでくれた今どき女子たちは、このような健康習慣を早くからとりいれるべきです！
インスタ映えする日常を楽しみながら、習慣次第で健康的に理想の体型も手に入れられるので、これを機にチャレンジしてみてください。
ちなみにコンブチャクレンズは今、食欲の秋に負けない、初回1,000円/本のお得なキャンペーンでGET出来ちゃいます！（※以前購入した方は、初回1,900円/本ではなかったでしょうか？？）
本数限定キャンペーンの為、予告なく終了してしまう可能性があるのだそう…
２本セットだとさらにお得みたいなので、ライフスタイルに合わせて選んでみてください！