Otključavanje tajne dugovečnosti: Iznenađujući stilovi života stogodišnjaka
Окинава, Сардинија и Лома Линда су значајне 'Plave Zone' са великим бројем стогодишњака који живе живописне животе. Кључни фактори за дуг живот укључују конзумирање свежих, целих хранива, неговање јаког породичног…