「 ストレス解消 」 一覧

朝目が覚めて、「会社に行きたくない」そう思うこと、ありませんか？ 行かなくちゃ、とは思っているのに、体が思うように動かない。それは、本心が「行きたくない」と無意識に拒否しているからですよね。 夜眠る前 ...

職場の人間関係や、友人、家族との関係。ＳＮＳなど。人はひとりでは生きていけませんが、支え合うだけでなく、足を引っ張り合ったり、踏んづけたり、何かと面倒なことに巻き込まれることもしばしばあります。 ただ ...