「 投稿者アーカイブ：こころ 」 一覧

女性ならだれでも気になる口元回りのほうれい線やシワはファンデーションを塗ってもごまかしきれないって人は多いのではないでしょうか？ある程度予防はしてても、スッピンになった時にシワがクッキリ・・・なんてい ...

ダメなの！？痒い時にやりがちなNG対処法 https://nanapi.com/ 子供の頃に親から聞いたかもしれない「虫刺され対処法」。その中には、オススメできないものもあるんです。 １．爪で跡をつけ ...

エアコンの効いたオフィスで過ごす夏は、肩こりがひどい、腰がだるい、肌荒れ、生理不順、食欲がない・・・といった症状に悩まされやすいもの。 とはいえ、エアコンの温度設定を変えることはできませんよね。今年の ...

暑い夏に、キンキンに冷えたお酒・・・美味しいですよね！お風呂上りの火照った体にも最高です。でも気になるのが、「お酒を飲むと太っちゃうんじゃないの？」ということ。どうしてお酒を飲むと太ると言われているの ...

悪意があるわけではないのに、なぜか誤解されてしまうと悩んでいる女性は多いですね。「口は災いのもと」と言うことわざがあるように、思わぬ言葉で相手を傷つけたり、怒らせてしまうことがあります。どんな行動や言 ...

早起きのメリットは知っていても、なかなか行動に移せない人にオススメしたいのが朝活。早起きを習慣化しちゃいましょう！朝活にキマリはありません。「これやってみたい！」、「これならできるかも？」といった自分 ...

「ノーファンデなのは肌が綺麗だからでしょ」と思っていませんか？確かに、ノーファンデの人を観察してみると美肌の女性がほとんど。でも、ノーファンデだからこそ美肌になったと言う人も多いんです！肌トラブルを防 ...

クーラーの効いた室内にいることの多い夏は、冷えに要注意。カラダが冷えていると、血液循環が悪くなってお肌の代謝も滞りがちに。さらに、カラダの代謝も低下するので普段と同じものを食べていても太りやすくなって ...

暑い夏は生足の方が涼しいけれど、年齢的にアリかどうか迷ったり、会社の規定があってストッキングが必要だという方は多いのではないでしょうか。涼しくて、しかも美脚効果の高いストッキングを履いて、暑苦しい夏を ...

オフィスで出来るストレッチやダイエットグッズはいろいろあるけれど、職種によっては難しいことも・・・。でも、ツボ押しならいつでも、どこでも簡単にできちゃいます！トイレに行った時や、休憩中にさりげなく・・ ...