「 ココロの休息 」 一覧

職場の人間関係や、友人、家族との関係。ＳＮＳなど。人はひとりでは生きていけませんが、支え合うだけでなく、足を引っ張り合ったり、踏んづけたり、何かと面倒なことに巻き込まれることもしばしばあります。 ただ ...

休んでいるのに、疲れが取れない。最近なんだか、ずっと眠い。強制終了する前に試してほしい「ココロの休息」の取り方教えます。 お盆休みはしっかりとったし、休日がとれないわけじゃない。でも、なんだかずっと疲 ...