「 お疲れ女子 」 一覧

人間関係に疲れたら…絡まった関係をリセットする人付き合い対処法

職場の人間関係や、友人、家族との関係。SNSなど。人はひとりでは生きていけませんが、支え合うだけでなく、足を引っ張り合ったり、踏んづけたり、何かと面倒なことに巻き込まれることもしばしばあります。 ただ ...

人生に疲れた!消えたい!女のメンタルを強化する3つのヒント

仕事をしていると、様々な重圧を受けることになりますが、とくに女性の場合 「男性と同じくらい頑張らなければいけない」 「それに加えて女性らしくあらねばならない」 「私生活でもプレッシャーがある」 という ...

心のストレスから解消されたい!今からできる心の断捨離とは

数年前から注目されている、やましたひでこさんの《断捨離》や近藤麻理恵さんの《人生がときめく片付けの魔法》など片付けのノウハウ、実践してみた方も多いのではないでしょうか。 ヒットの理由はただの整理整頓で ...

体質のせいにして諦めないで!“人混み”に疲れる原因と対策

2017/06/09   -ホンネ
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休日、外出してお買い物…でもお客さんが多くてうんざり。そこにいるだけで疲れる。または、毎日電車に乗って通勤。何もしていないけど、たくさんの人混みに紛れるだけで疲弊してしまう。そんな経験ありませんか? ...

“キレイ”革命!年齢に負けないキラキラオトナ女子になる方法【PR】

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頑張り過ぎなお疲れ女子もココロの休息日、つくりませんか?

休んでいるのに、疲れが取れない。最近なんだか、ずっと眠い。強制終了する前に試してほしい「ココロの休息」の取り方教えます。 お盆休みはしっかりとったし、休日がとれないわけじゃない。でも、なんだかずっと疲 ...

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