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大人シンプルが好き♡デニム×白シャツ×パンプス使って着まわしコーデ10選
白シャツとデニムはアラサー世代でなくても、ほとんどの女性が持っているアイテムではないでしょうか。清潔感のある白シャツに、ワードローブに欠かせないデニム。ベーシックなアイテムだからこそ、着こなしは無限大 ...
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【GU】働く女子のオフィス服◎いま欲しいプチプラアイテム
働く女子のファッションに必需品なのが、オフィスでも浮かないきちんと感があるアイテム。 それでいて着ていて身体もゆったり楽であれば言うことがありませんよね。 そんなリクエストに応えてくれるアイテムの代表 ...
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井川遥の"大人キレイ"はどのように作られているのか♡
ナチュラルな色気と美しさが人気の井川遥さん。男女共に多くのファンがいる憧れの芸能人かと思います。そんな井川遥さんのキレイの秘訣とは、どういったものか♪彼女のような大人キレイを手に入れるための方法につい ...
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油断できない春の紫外線!効果的な食べ物で体の中から予防
美容に敏感な方なら、1年中日焼けしないように心がけていることだと思います。でも、どれだけ気を付けても、うっかり日焼けしてしまったり、シミが出現するなんてことがありますよね。肌代謝が落ちるアラサー世代は ...
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働く女子の大敵!便秘を解消するために今日から始める6つの朝習慣★
働く女子は美容と健康に気を使う人も多いでしょう。そんな女子の大敵は、実は便秘。肌荒れや肥満の原因にもなる便秘は朝の時間を使って解消する方法がたくさんありますよ♪今回は6つを紹介しますね。 朝ごはんは野 ...
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お腹周りの脂肪を防ぎたい!食べ物で脂肪がつく箇所を把握しておこう
胸についてくれれば問題ない脂肪。でも、実際はつかなくていい部分にばっかり脂肪がついちゃいますよね。そこで、代謝や運動量が落ちるアラサー世代のために、気になるお腹周りの脂肪を防ぐダイエットの秘訣を伝授し ...
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【流行負け】トレンドスタイルなのにダサくなってしまう理由と解決法
2016年も新たなファッションブームが巻き起こっていますよね。テロンチ・スカンツ・スカーチョ・ジョガーパンツ・レースアップシューズ…みなさんはどんなトレンドアイテムを手に入れましたか?今回は、トレンド ...
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油断した結果はオバサン体型!〇〇にお肉ついてないですか?
油断なのか年齢なのか…気づいたらタップリ摘まめる体のお肉たち!鏡を前に『私昔はこんなんじゃ無かったよね…』と落胆してる方多いと思います。体型の変化を気づきやすいのは“下半身”悲しい話年齢と共に脂肪はど ...
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一歩近づくお店の味☆自宅で美味しいコーヒーを淹れるコツ
お店で飲むコーヒーって、どうしてあんなに美味しいんでしょう。やっぱり熟練の業があるから、と思うかもしれませんが、ちょっとしたコツでかなり美味しいコーヒーが家でも作れるんです。そのコツ、おさえてみません ...
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春のファッションは『とろみ・ハリ』を意識することでお洒落に決まる!
今年の春のファッションは、ズバリ「とろみ感」と「ハリ感」を演出すること。とはいえ、これはコーディネートや素材での工夫が必要になります。どのようばものか、チェックしていきましょう♪ とろみ感とはズバリ「 ...