「ホンネ」 一覧

【ココロの癒し】あなたもハマってない?「しなきゃいけない」の負のスパイラル

みなさんは、アロママッサージや、整体に行ったことはあるでしょうか。 1度味わうとクセになる「イタ気持ちいい」を求めて、疲れたときや自分へのご褒美、定期的な楽しみにしている方もいらっしゃるかもしれません ...

落ち込むのも悪くない?本当にポジティブになるための、ココロの癒し方

みなさんは、仕事や恋人のことで落ち込んだり、行き詰まった時って、どんなふうに乗り越えているでしょうか。 友達や家族に相談したり、気分転換に出かけたり、人によっていろいろな方法はあると思うのですが、まだ ...

職場が歓迎ムードから疎外感に…人間関係の変化は何を意味するの?

早いもので桜の季節も終わり、気づけばもう5月になりました。気持ちのいい陽気ではありますが、五月病という言葉もあるくらい、気持ち的には少し不安定になる人もいるかもしれません。 みなさんは大丈夫でしょうか ...

人間観察のススメ!生きる環境を少し変えると「許されること」があるのよ。

2017/05/01   -ホンネ
 

先日、大阪まで行ってきたのよ~。お仕事だったけど、私的な意味でもとっても勉強になりました! 人間観察って大事! 女子としての方向性に悩んでる人には、国内旅行ってオススメかも……。 大阪の女子のルールは ...

【後半】現実と理想の天秤?あなたが本当に望むものは?アナタの本音を分析。

20代や30代って、さらに年上の人たちから見れば「若い!なんでもできる」と言われる年齢なのですが、自分が20代、30代まっただ中だと「もう◯歳だから」ってやりたいことを諦める人のほうが多いかもしれませ ...

【前半】「転職したい」ちょっと待って!同じ過ちを繰り返さないためのアナタの本音を分析。

みなさんは、いまの職場が気に入っていますか。いまの仕事に満足しているでしょうか。 4月になって新入社員が入社してきたり、リクルートスーツ姿を見かけるようになると、当時のワクワクと不安が入り混じった気持 ...

すぐ怒るのは卒業!「わかって欲しい」女性と「理解したい」男性の丁度いい関係とは

好きだから、一緒にいたいからお付き合いをスタートさせて、初めのうちはデートできるだけで幸せだったのに、だんだん慣れてきたらムカつくところも見えてきた。。。 いくら特別な相手、恋人や夫婦とはいえど、違う ...

みんなどうしてる?「環境」と「心境」が変わったときの女友達との関係

みなさんは、女友達って何人くらいいるでしょうか。幼なじみ、学生時代からの友達、社会人になってから知り合った人、その中でも長く続いている友達ってどれくらいいるでしょうか。 結婚して家族ができても同じ仕事 ...

察して欲しい女性と無頓着な男性が楽しい時間を共有するコツ

ずっと気になっていた男性からデートに誘われた! 女性だったら「何を着ていこうかな、どんな髪型にしようかな♪」って、当日が待ち遠しいものですよね。 ところが男性はちょっと違うらしく・・・OKをもらった喜 ...

幸福感を増やそう!ポジティブ心理学から学ぶ幸せになる方法☆

みなさん、ポジティブ心理学、というのをご存知ですか?心理学の中にある一分野で、一般的には精神疾患の治療に使われる心理学を、「健康な人ももっと幸せになろうよ!」という意味で用いる分野をいいます。 落ち込 ...

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