「キレイ」 一覧

妊娠中栄養バランスが崩れる事を恐れ、サプリなどを探しているママさんも多いと思います。 でも、一定の栄養素だけを過剰摂取しすぎるのは危険という話もあり、色々気を使っている方もいるようですね。 そんな赤ち ...

最近、りゅうちぇると結婚したペコさんが、フルーツ青汁を飲んで10kg減量ダイエットに成功しましたよね！ 短期間でものすごく綺麗になったペコさんの姿に驚いた方は多いのではないでしょうか？ペコさんの青汁が ...

夏はやっぱり海やプールに出かけたい！ 「でも体型や肌に自信がない」「年齢的に水着は抵抗がある…」そんなアラサー女子の方も多いのでは？ 気になるアラサー水着事情についてご紹介します！ アラサー女子の水着 ...

アラサーになると若いころとは違い、健康や美容に気を使っていないと若さや美しさを保てなくなってきてしまう年ですよね。女性は何歳になっても美しくいたいもの。そんな中よく耳にする健康飲料の「青汁」。青汁は、 ...

青汁は大麦若葉やケール、明日葉などの栄養価が高い成分、食物繊維が豊富に含まれていて、美容や健康、ダイエットに良いっていうのはよくわかるけど、どうしても苦くてまずいイメージがあって飲み続けられないという ...

これからの季節、やはり気になるのが紫外線ですよね。当たり前のように降り注いでいる紫外線ですが、肌のことを考えると避けたいもの。日焼け止めは夏の必須アイテムですよね！ ところが、うっかり「日焼け止め忘れ ...

20~30歳代の若い世代に発症が多い「子宮頸がん」。近年よく耳にしますが、どのような病気なのでしょうか。アラサー女性のみなさんが将来健康な子供を産めるよう、知っておいてもらいたい子宮頸がん発病の原因と ...

女子にはイヤ～な梅雨の季節。うねりやクセが治らない…朝せっかくセットしたヘアが崩れてしまう…どうしてもまとまりが悪い。人それぞれ何かしらのお悩みが表れやすいですよね… ヘアスタイルが決まらないと、せっ ...

若々しくツヤとハリのある肌を保つ為に大切なのは「規則正しい生活」ですよね。睡眠、食事、運動それぞれに気を遣って健康的な生活を送ることが大切です。しかし、日々の食事や睡眠だけでは補いきれず美容ドリンクや ...

アラサーのみなさんはタバコ吸われますか？私はタバコの臭いがダメで吸わないのですが、最近タバコの代わりとなるものがキャバ嬢を中心に流行っているらしいんです！それはなんと、身体に害のあるニコチンやタールが ...